福岡の美味を食べつくしたいっ！！

コースランチ (メイン＝バジルパスタ)：￥840

原から藤崎に向かう道沿いにあるカフェへ。前を通る度に気になっていたお店なのですが、やっと行くことが出来ました。ガラス張りで明るくて開放的な店内には、お昼時だったこともあり、ご近所の奥様らしき方々を中心にお客さんがいっぱい。優しそうな雰囲気のオーナー夫婦は、お2人ともかなり忙しそうでした。それほど目新しい内容のランチではないものの、デザートまで付いて840円というのは良心的で嬉しい限りですよね♪お子様連れでも時間を気にせずゆっくり出来るところも人気のお店のようでした。
↑バジルたっぷりで彩りも鮮やかなパスタは、飽きの来ない味付けでマル。メインのパスタは5種類から選べます。お皿は底が深く、麺の量が意外に多くて満足できました。

ポモドーロパスタ

シンプルなトマトソースのパスタは、最初トマトソースだけを食べてみたらかなり甘くて戸惑っちゃいました^_^;。黒胡椒な部分と混ぜて食べるとピリ辛になって美味しかったです。

左／スープ、右／プチケーキデザート
　
本来はランチコースにはサラダが付くのですが、この日は終わってしまったとのことで、スープを出してもらいました。プチケーキは、上の白い部分がバナナのムース、下のスポンジにはクルミが入ってます。美味しかったけど、この倍くらい食べたかったかも(^^ゞ。


2階席もあり、貸切も出来るそうです。外にはテラス席もありました。
【MENU(一部)】
フルーツパフェ：￥480、和パフェ：￥480、お子様セット￥450

『Prime Cafe プライム カフェ』 ＜お店のHP＞
	住所：福岡市早良区原1-29-26 (地図) TEL：(092)847-5008 ■定休日/日曜日 ■営業時間/11：00〜18：00 ■駐車場/3台分あり

＊場所＊
202号線沿い「原」信号から藤崎方面へ向かう右手にあり。「新開橋」交差点そば。

パン オ ルヴァン：￥200

長浜公園の前にある、とっても小さなパン屋さん。2006年の8月にオープンしたそうです。今まで何度か前を通ったことがあるはずなのに、2年近くもお店の存在自体に気付いてなかったです^_^;。小じんまりとした店内には、ハンバーガーのような惣菜系のパンが多かったのが意外でした。ライブハウスのお客さんや学生さん向けのメニューかもしれないですね。種類は少ないものの天然酵母パンのようなハード系のパンもあり、全体的なバランスは良い感じに取れてるお店だなと思いました。
↑レーズン入り特製天然酵母のパン。ずっしりと重みがあって、食べ応えありまくりでした。

左／クリームパン：￥140、右／wasabi：￥250
　
バニラビーンズたっぷりの自家製カスタード入りのクリームパンは、適度な甘さのクリームがマル。パン生地もフワフワでした。ワサビ味のラスクは、期間限定品です。それほどわさびの味はしないのですが、おせんべいのようなサクサク感で美味しかったです。

左／黒糖くるみパン(5個入)：￥300、右／メロンパン：￥120
　
くるみパンは、黒糖の味があまりしなかったのが残念。クルミがもう少しゴロゴロ入ってたら嬉しかったかも。メロンパンは、普通に美味しかったです。


【MENU(一部)】
カルツォーネ：￥160、黒糖黒ゴマパン：￥300、クロワッサン：140、エピ：￥160、
みるくあんぱん：￥120、バゲット マノロ：￥230、グリッシーニ：￥150、フレンチトースト：￥200、ベーコンエッグバーガー：￥320

『pan panol pivote パン パニョル ビボーテ』
	住所：福岡市中央区舞鶴1-8-30 (地図) TEL：(092)718-0986 ■定休日/火曜 ■営業時間/8：00〜18：30 ■駐車場/なし

＊場所＊
長浜公園前。ライブハウス『ドラム Be-1』の横。

ほうれん草のオペラ：￥450

舞鶴に今年の1月にオープンした、野菜スイーツが食べられる人気のカフェ。こちらはフードコーディネーターの吉田さんが手がけるお店で、パンとお菓子の料理教室も兼ねているそうです。最近色んなメディアで紹介されてますよね。野菜のスイーツってどんな味なんだろう♪って、かなりなワクワク度で出掛けたこともあり、友達と2つずつオーダーしてお店の方にややビックリされてしまいました(^^ゞ。期待の野菜スイーツは、見た目も味も普通のスイーツのようで、言われなければ野菜を使っているのが分からないほど。これなら野菜が苦手な方でも普通に美味しく食べれるし、何と言っても「野菜」が入っているとヘルシーな感じがして嬉しいですよね。日替わり丼に、野菜スイーツ・サラダ・スープ・パンなどを選べるランチセット(￥780)も人気です。
↑鮮やかなグリーンとチョコのコンストラストが綺麗ですよね。緑のペースト部分は、さつま芋にほうれん草が練り込んであるそうですが、ほうれん草の味はほとんどしなかったです。甘さ控えめで美味しかったです。

アボカドチーズケーキ：￥400

こちらもアボカドの味はあまり分からなかったです。野菜の味を全面に出し過ぎるとスイーツとしては美味しくないんだろうなと思いつつ、もう少しアボカド！な味を想像していたので、ちょっぴり残念でした。

左／トマトとイチゴのムース：￥400、右／里芋プリン：￥400

プリンは、普通のものよりやや固めでした。焼きプリンが好きなので、このの食感はかなり好き♪トマトの実が入ったムースも、ほぼイチゴの味で食べやすかったです。

　
料理教室は予約制で、入会金なしの1回完結レッスンだそうです。興味のある方は、お店のHPをご覧下さい。
【MENU(一部)】
たけのこの杏仁豆腐：￥400、人参とマンゴーのムース：￥400、パプリカのロールケーキ：￥390、ゴボウと里芋のガトーショコラ：￥390

『Cafe Paradis Sucre カフェ パラディ スクレ』 ＜お店のHP＞
	住所：福岡市中央区舞鶴1-3-16 　グラフィックメゾン1F (地図) TEL：(092)761-7711 ■定休日/不定休 ■営業時間/11：00〜20：00 ■駐車場/なし

＊場所＊
昭和通り「舞鶴2」信号から舞鶴小学校方面へ。

サンドウィッチSet：￥800

今泉の上人橋通り沿いに、4月にオープンしたお洒落なカフェ。開放感たっぷりのオープンスペース部分は、お日様の照り具合に応じて上部のヒサシを可動してくれるので、これからの日差しが強まる季節でも安心ですよね。女性店員の対応も明るくて良かったのですが、ランチの内容があやふやで答えられなかったり、オーダーミスがあったりと、スタッフ側にやや混乱感もありました。(まだ入ったばかりのバイトさんだったのかもですが。)ランチはもちろん、こちらの人気はロールケーキなどのスィーツ。テイクアウトも出来るので、いつか自慢のシュークリームを食べてみたいです。
↑日替わりサンド2種＋シュリンプサンドのセット。予想以上にパン尽くしなので、あまり空腹じゃない人や少食の女性にはキツイ内容かも。1つは食パンを使ったサンドイッチにするとか、もう少しバリエーションがあれば良いのになと思います。

左／ロールケーキ＋ドリンク、右／スープ
　
サンドウィッチセットには、人気のロールケーキが付いてきます。甘さ控えめのクリームと、しっとりフワフワの生地が美味しかったです♪右のスープは、↓のランチにも付きます。

オモテランチ：￥900

煮込みハンバーグ・エビのフリット・白身魚フライ・ミニグラタン・スパサラダにライスとスープ、ドリンクが付くお得なランチ。ちょっとずつ色んなものを食べたい女性に嬉しい内容ですよね。ライスかパンかを選べる内容だったら、私的に完璧なワンプレートランチだったかも。プラス100円でデザートを付けることもできます。

　
【MENU(一部)】
オ・ト・ナカレー：￥800、シュークリーム：￥180、ロールケーキ：￥1,000

『Sweet & Wine Omote Cafe オモテカフェ』
	住所：福岡市中央区今泉2-4-28 　VOID FUKUOKA1F (地図) TEL：(092)732-6554 ■定休日/無休 ■営業時間/11：00〜23：00 ■駐車場/なし

＊場所＊
「上人橋通り」沿い。『South Garden』の向かい。

左／緑茶：￥150、右／レーズン：￥150

今泉の路地の奥にある、小さなスコーン専門店。元は和菓子屋さんだった店舗だそうで、建物や店構えに「和」が漂う、懐かしい感じのお店です。こちらのスコーンは、北海道産小麦、よつ葉バター、無農薬のゴマや緑茶など、とことんオーガニック食材にこだわって作られています。スコーンって何となく中がパサついているイメージがあるのですが、ここのはしっとりしてました。原料の高騰に加え、オーガニック食材を使われていることもあり、小さい割に値段は高めですが、体に優しくて美味しいものをお求めの方にオススメです。
↑甘さ控えめでどの味も美味♪お店の方曰く、「トースターで5分くらい温めた後、ちょっと冷ましてから食べると美味しく頂けます」とのことです。

上／シナモン：￥130、左／メープル：￥150、右／コーヒー：￥160

スコーンは全部で11種類ありました。お洒落な二重袋に入れてくれますよ。

左／チョコレート：￥180、右／ブルーベリー：￥180

チョコ味は新商品だそうです。他のより、ちょっと味が濃いめでした。

　
曲がり角からでも見える「スコーン」の文字が目印です。
【MENU】
オレンジ：￥170、ごま：￥170、紅茶：￥160、プレーン：￥130

『鵜来島 うぐしま』 ＜お店のHP＞
	住所：福岡市中央区警固1-6-11 (地図) TEL：(092)722-0927 ■営業時間/11：00〜19：00 (売り切れ迄) ■定休日/不定休 ■駐車場/なし

＊場所＊
「上人橋通り」沿い、『South Garden』のある角から入った路地の奥。

セーグル レザンノア：￥360

大手門に今年の1月にオープンした、小さいけど高級感が漂うお洒落なパン屋さん。表はパリの街角にあってもおかしくないような概観なのに、裏は年期を感じさせる古い建物で、そのギャップも小洒落てました。カウンター越しにオーダーする対面販売スタイルなのですが、お店の方に真剣な眼差しで見つめられて、かなり緊張してしまいました^_^;。向こうも緊張されてたのかなあ。パンはハード系のものだけなのですが、種類は少なめで値段が割と高め。ほぼ全ての種類の試食を出してくれるのが嬉しかったです。ケーキも数種類ありました。2階は13時半からオープンのカフェスペースで、ランチなどもあるようです。
↑レーズン入りのライ麦パン。かなり堅めなので、薄くスライスしてクチームチーズなどを乗せて食べるのにピッタリ。噛めば噛むほど味が増して美味しかったです。

左／チーズスティック：￥250、右／フォカッチャ：￥250
　
チーズスティックは、黒胡椒が効いてて、スパイシーな味。生地にもたっぷりチーズが練り込んであります。フォカッチャは、オリーブオイルとローズマリーの風味が活きてて美味♪

左／ローゼ：￥420、右／スフレフロマージュ：￥380
　
美味しそうだったので、ついケーキも買ってしまいました(^^ゞ。ラズベリーとチーズの酸味が程よくて、期待通りの美味しさでした♪私が行った時は、タルトやマフィンを中心に10種類近くあり、パンより遥かに種類が多かったです。

　
パンは奥と手前の棚に並べられていて、お店の方に好きなものを取ってもらいます。
【MENU(一部)】
エスプリ(1/2)：￥400、セーグル：￥420、グラナパダーノチーズサンド：￥250、
チョコレートマフィン：250、マカロン ダミアン：￥70、タルトポアール：￥400

『L'esprit du pain レスプリー デュ パン』
	住所：福岡市中央区大手門3-9-18 (地図) TEL：(092)725-5269 ■定休日/火曜 ■営業時間/7：00〜20：00 ■駐車場/なし

＊場所＊
昭和通り沿い「荒戸東」交差点から港方面へ。大手門荘1階。

プリモランチ (ベーコンと早生キャベツのニンニクオイルスパゲティ)：￥1,050

九州女子高校の近くにあるレストランへ。こちらは、フレンチもイタリアンもどちらも食べたい！と言う方にピッタリなコンセプトのお店で、食通の方々に人気の高いお店です。明るくて入りやすい雰囲気の店内は、グリーンと白を基調にした配色で落ち着けます。スタッフの方の対応も気持ちよくてマル。肝心のお料理は、素材の味を活かした飽きのこない味付けで、どれも最後まで美味しくいただけました。色鮮やかな盛り付けにも感動しまくり♪これだけの充実の内容で千円なんて嬉しい限りです。最近行ったランチの中で一番感激できた、またぜひ行きたいなと思う素敵なお店でした。
※紹介してくれた、『風の丘』のゆーこさん、ありがとうございました！
↑ニンニクオイルの風味が豊かなパスタは、ゆで加減も具の量も絶妙で美味。

セコンドランチ (新真イワシとピリカラトマトソース 香草パン粉のオーブン焼き)：￥1,050

トマトソースのピリ辛具合がかなり好み♪サクサクで香ばしいイワシも美味しかったです。

左／具だくさんサラダ、右／ミネストローネスープ
　
見た目の綺麗さに感嘆しまくりのサラダ。パンの上の緑色のペーストはブロッコリーだそうです。ものすごく甘いトマトやプチキッシュもあり、バランスも完成度も高い一皿でした。
※千円ランチには、サラダかスープ、どちらか1品が付きます。

自家製パン

パンは、フランスパン、ライ麦系、ブリオッシュ風の3種類ありました。右端のブリオッシュ生地のパンが、バターの風味が豊かで柔らかくて美味しかったです。

左／ゴルゴンゾーラスフレチーズケーキ、右／ブルーベリーパンドケーキ：￥250
　
プラス250円で付けられるデザートは3種類ありました。こちらの盛り付けも美しいですよね。チーズケーキは、ゴルゴンゾーラ特有のクセは全くなく、フワフワで食べやすい味でした。足付きのコーヒーカップも可愛いでしょ。コーヒーはお替り自由です。

　
【MENU(一部)】
・サンドウィッチランチ：￥1.050
・Eccociランチ：￥1,580
・シェフのおすすめランチ：￥2,100

『洋食屋 Eccoci エッコチ』
	住所：福岡市中央区荒戸3-4-20 　パークサイドアイビー1F (地図) TEL：(092)741-8755 ■定休日/日・祝日 ■営業時間/ 　昼　11：30〜15：00 (OS 14：30) 　夜　17：30〜22：00 (OS 21：30) ■駐車場/あり

＊場所＊
昭和通り「黒門橋」から当仁小学校方面へ。「九州女子高前」バス停そば。

ランチブッフェ (メイン＝オムライス)：￥950

天神テルラビルの2階にあるカフェのランチブッフェ。メインディッシュを12品の中から1つ選べるうえに、パン・スープ・デザートなどが食べ放題なので、女性に人気のお店です。
メイン料理の量がしっかりあるからなのか、サラリーマン風なおじさま方も割と居て意外でした。スープやサラダなどのサイドメニューの種類がもう少し充実してたら嬉しいのですが、950円と言う値段を考えたら納得かも。デザートの質を重視するなら、3階の『チャタムダイニング』のランチ(￥1,200)の方がオススメです。
↑オムライスのソースは、デミグラス・トマトソース・ケチャップ・お好みソース・チリソースから選べます。フワトロな卵が美味♪

たっぷり野菜のトマトソースパスタ

野菜たっぷりで食べ応えありのパスタ。麺は平麺のフィットチーネでした。ランチのパスタは10種類の中から選べます。(プラス200円で大盛りOK)

　
パンはクロワッサン・オニオンベーコン・セサミボールなどがありました。オリジナルバターの「ブルーベリーバター」が美味しかったです。

　
デザートは5種類くらいあり。ある種、芸術的に積まれたパウンドケーキにビックリ^_^;。プリンが甘さ控えめで好きな味でした。


窓際の席からは、国体道路が眺められます。

『DELiCE デリス』 ＜お店のHP＞
	住所：福岡市中央区渡辺通5-25-18 　天神テルラビル2F (地図) TEL：(092)732-4444 ■定休日/なし ■営業時間/ 　昼　11：00〜16：00 (OS 15：00) 　夜　17：00〜23：00 (OS 22：00) ■駐車場/なし

＊場所＊
国体道路沿い、大丸エルガーラビルの斜め前。

サルサドック：￥189

久留米の西町にある石窯パン屋さん。こちらは、精神障害者の方の通所授産施設でもあります。大きな三角屋根が印象的な建物は、外からもお店自慢のスペイン製石窯が見れます。店内は半分近くがイートインスペースになっていることもあり、思ったほどパン売り場の面積は広くないかもですが、添加物を使わずに作られた体に優しいパンは、ハード系からお菓子系まで幅広く揃ってました。パンの種類が豊富なところや、駐車場が広く車で行きやすいところなどが、最近郊外に増えてきた大型パン屋のはしりっぽいなと思います。お子様連れでもゆっくり出来るので、ファミリーの方にもオススメのお店です。
↑ややピリ辛なサルサソースがたっぷりのホットドック。袋も可愛いでしょ。

左／こめロール：￥105、右／くるみパン：￥126
　
米粉を使った生地をフランスパンにのせて焼いたパンは、周りのパリパリ部分が香ばしくて美味。クルミパンの生地は、ほのかに甘い気がしました。

左／フィセル：￥94、右／シーフードバジル：￥168
　
この時期、フランスパンが100円以内で買えちゃうなんて感動！シーフードとトマトがたっぷり乗ったピザ風のパンは、生地がハード系でカリカリなとこもマル。バジルソーソも風味がよく美味しかったです。

左／ベーコンエピ：￥126、右／おつまみパン：￥105
　
枝豆入りだからおつまみ？なネーミングのパンは、フランスパン生地にチーズ・枝豆・ベーコンが入ってます。値段も大きさも、おやつにもピッタリ♪

　
【MENU(一部)】
メロンパン：￥105、アップルパイ：￥147、おちゃマメパン：￥115、さくらもちパン：￥115、レーズンボール：￥73、チーズボール：￥126、コロッケバーガー：￥147

『石窯パン REGARO レガロ』
	住所：福岡県久留米市西町473-1 (地図) TEL：(0942)36-5544 ■定休日/火曜 ■営業時間/10：00〜19：00 ■駐車場/あり

＊場所＊
209号線から「西町」交差点方面へ。久留米高の近く。

左／抹茶ムース：￥290、右／純牧プリン：￥210

久留米に本店がある、老舗のケーキ屋さんへ。昔は福岡市内にも何店舗かあって、かなり好きなケーキ屋さんの1つだったのですが、今はなかなか食べれる機会がないのが残念。森の中の別荘のような外観の店内に入ると、可愛くラッピングされた焼き菓子がたくさん並んでいて、まるでお花屋さんのような華やかさでした。お客さんもひっきりなしに入って来てたし、地元の方に支持されている人気店なのを実感。こちらの本店では、初夏(5月〜7月)頃にケーキ食べ放題のイベントを開催されているそうなので、ぜひいつかケーキバイキングに行ってみたいと思います。
↑久留米の森光牧場の美味しい牛乳と卵・砂糖・生クリームのみで作られたプリンは、ミルクの味がしっかりする素朴な味。素材の味を生かすために、敢えてカラメルソースは付けていないそうです。


抹茶ムースのアップ。表面のゼリーには金箔が散りばめられてました。抹茶部分はもちろん、白いムースがフワッフワで美味しかったです♪250円以上のケーキと一緒に注文すると、ドリンクが100円引きのケーキセットになります。

左／ちいさなスフレ：￥120、右／さくらプリン：￥210

フランボワーズソースが中に入ったチーズスフレもフワフワで美味。春限定のさくらプリンは、桜のペーストとリキュール入り。一番下は白餡のゼリーだそうで、大人向けの上品味のプリンでした。

　
【MENU(一部)】
いちごムース：￥315、いちごの生ショート：￥450、いちごタルト：￥380、クリームチーズタルト：￥280、モンブラン：￥370、ガトーショコラ：￥370、フルーツロール￥315、レアチーズケーキ￥315、カラメルボワール：￥315、ティラミス：￥370

『銀のすぷーん』 ＜お店のHP＞
	住所：福岡県久留米市諏訪野町2721 (地図) TEL：(0942)35-0081 ■定休日/なし ■営業時間/9：00〜21：00 ■駐車場/あり

＊場所＊
322号線沿い、『セブンイレブン』久留米諏訪野町店の敷地内。「中央公園」交差点そば。